"Il n'est jamais trop tard
pour se sentir bien dans son corps."
Enseignant en activité physique adaptée et professeur de natation — spécialiste des pathologies chroniques. Je vous accompagne vers une meilleure qualité de vie, en douceur et en sécurité, sur la Côte de Nacre.
🏊 Aqua : Résidence Domitys — Courseulles-sur-Mer · 💪 Renforcement & Mobilité : Club House — Bernières-sur-Mer · 🥾 Marche Nordique : Notre belle Côte de Nacre
Mon domaine d'expertise
Je suis spécialiste de l'Activité Physique Adaptée (APA) auprès des personnes vivant avec des pathologies chroniques ou invalidantes. Le mouvement, pratiqué intelligemment et en sécurité, est aujourd'hui reconnu comme un soin à part entière. Je vous aide à reprendre le contrôle de votre corps, quelle que soit votre situation de santé.
Mes prestations
Enseignant en activité physique adaptée et professeur de natation, je propose des séances personnalisées conçues pour les personnes fragilisées par la maladie, la douleur ou l'âge. Chaque programme est co-construit avec vous, à votre rythme, avec l'objectif de retrouver confort, mobilité et bien-être durable.
Séances aquatiques douces adaptées aux pathologies chroniques. L'eau soulage les articulations, réduit la douleur et facilite le mouvement. Idéal pour fibromyalgie, arthrose, cancer, rhumatismes.
Cours de mobilité articulaire et techniques d'auto-massage pour réduire les douleurs, améliorer la souplesse et mieux habiter son corps. Accessible à tous, même en situation de fragilité.
Renforcement fonctionnel adapté à votre état de santé. Maintien de la masse musculaire, amélioration de l'équilibre et prévention des chutes — en douceur, à domicile ou en extérieur.
Activité complète et douce sollicitant 90% des muscles. Idéale pour les personnes en rééducation, souffrant de douleurs articulaires ou souhaitant reprendre le sport en plein air sur la Côte de Nacre.
Réseau médical & partenaires
Pour garantir un accompagnement sérieux et coordonné, je travaille en lien direct avec des structures médicales et associatives reconnues dans le domaine de la santé et des pathologies chroniques.
Je suis en contact direct avec les équipes d'IMAPAC, structure spécialisée dans l'Activité Physique Adaptée auprès des patients. Cette collaboration me permet de coordonner les prescriptions d'APA et d'assurer un suivi cohérent avec le parcours médical de chaque patient.
En lien avec Planeth Patient, plateforme dédiée à l'éducation thérapeutique et à l'accompagnement des maladies chroniques, je m'inscris dans une approche pluridisciplinaire du soin — en complémentarité avec les médecins, infirmiers et autres professionnels de santé.
Pourquoi me choisir
Je suis formé à l'Activité Physique Adaptée — la discipline reconnue par la médecine pour accompagner les patients atteints de pathologies chroniques.
Je propose des séances d'Aqua Santé particulièrement bénéfiques pour les personnes douloureuses, à mobilité réduite ou en rééducation.
En contact direct avec IMAPAC et Planeth Patient, j'interviens en coordination avec votre équipe soignante pour un suivi cohérent et sécurisé.
Lieux de pratique
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Choisissez la formule qui correspond le mieux à vos besoins et à votre rythme.
Fermé au mois d'août, abonnements en pause durant cette période.
Annulation de la reconduction tacite de l'abonnement 15 jours avant la date de renouvellement.
🔒 Paiement CB sécurisé via STRIPE
Une question ? Un doute ?
Enseignant en activité physique adaptée et professeur de natation, partenaire IMAPAC & Planeth Patient — je suis votre spécialiste sur la Côte de Nacre et à Caen.
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Questions fréquentes
Oui, et c'est aujourd'hui fortement recommandé par la médecine. L'Activité Physique Adaptée est reconnue comme un soin complémentaire pour de nombreuses pathologies. Je construis des séances spécifiquement adaptées à votre état de santé, en lien avec votre médecin si nécessaire.
L'Aqua Santé est une pratique aquatique douce, différente de la natation sportive. L'eau soulage les articulations et réduit la douleur. Je la recommande particulièrement pour la fibromyalgie, l'arthrose, l'ostéoporose et en accompagnement des traitements contre le cancer.
Oui. Je suis en lien direct avec IMAPAC et Planeth Patient, et je coordonne mon accompagnement avec votre équipe médicale. Si vous avez une prescription d'activité physique adaptée, je m'appuie dessus pour construire votre programme en toute sécurité.